Cách thức giảm xóc cột sống tạo lên một chân không bên trong cột sống có tác dụng hút phần đĩa cột sống bị lồi ra ngoài quay trở về vị trí giữa 2 đốt sống của nó.
Giữa các đốt sống là đĩa đốt sống có phần trung tâm được cấu trúc đặc quánh như một chất keo cử động với chức năng giảm xóc và như một miếng đệm.
Nếu thế không có miếng đệm này, các lỗ thần kinh (khe hở mà dây thần kinh đi ra khỏi tủy sống) không được mở ra nữa và không chịu áp lực.
Giả dụ đĩa đốt sống bị hỏng bạn sẽ mất đi các lỗ cho dây thần kinh đi ra và cấu trúc của cột sống cũng sẽ hỏng.
Khi một đĩa cột sống bị thương tổn nó có thể bị nhô hoặc rò rỉ ra khỏi vị trí bình thường gây lên hiện tượng thoát vị đĩa xương sống. Khi điều này xảy ra, nó có thể gây lực ép lên các dây thần kinh và và nó không còn được giữ nguyên độ dày hoặc chiều cao của một “miếng đệm” nữa và các lỗ cho dây thần kinh đi ra khỏi cột sống không còn được như bình thường.
Vả lại, sự đóng lại của các lỗ dây thần kinh do đĩa đệm bị trồi ra ngoài và sự viêm là nguyên do chính gây lên chứng hẹp cột sống.
Những gì mà cách thức giảm áp lực cột sống thực làm là tạo lên một lực âm bên trong đĩa xương sống khiến cho khoảng trống đĩa cột sống như là một chân không. Khi điều này được thực hiện, nó sẽ kéo mảnh đĩa xương sống bị nhô hoặc bị thoát vị trở lại vị trí cũ. Điều này giúp cho chiều cao của đĩa xương sống được hồi phục và loại bỏ áp lực ra khỏi các dây thần kinh, giúp làm tan viêm và bình phục sự ổn định của đĩa xương sống và cột sống.
Khi phương pháp chữa trị này được thực hiện trong khoảng từ 4-8 tuần, đĩa đốt sống có thể được hồi phục lại vị trí vốn có của mình.
Khi các đĩa đệm được hút lại vị trí cũ, các chất dinh dưỡng và nước cũng sẽ được hút vào trong đĩa xương sống giúp đĩa đốt sống hồi phục nhanh hơn. Nếu vậy các áp lực lên dây thần kinh được giảm hạ đến một mức độ nào đó, cơ thể sẽ bắt đầu phục hồi vogf bao phủ bên ngoài của đĩa xương sống, giữ cho đĩa đệm ở đúng vị trí. Điều này giải nghĩa làm sao chữa trị bằng phương pháp giảm xóc được minh chứng là có hiệu quả lâu dài.